标题：37课的反感

摘要: 问：我练到第36及37课，实在感受不到自己的神圣本质，还感到很虚伪，有些反感。我该怎么办？

作者:若水

答：如果你是新学员的话，还是那句老笑话，把书丢到床底下去，隔两三天再继续。如果你是老学员的话，那可是天赐的修正或化解的机会，切莫不要错失良机。

    许多人操练练习手册时，以为自己必须接受书中每一句话，才算真正「练到」了。其实365课里，没有一课我们能够真正做到或学成的。但每一课都让我们看到小我的经验及想法与圣灵的眼光（或实相）有天壤之别（这就是所谓的「轮回之根」），每一课都为我们开启了一个undo的机会。

因此，当你感到自己在为「我的神圣本质祝福了世界」这句话起反感时，千万不要用其它奇迹经句来说服自己，读书会的朋友也别热心地劝导，告诉他「你是上主之子」或是「你仍是上主所造的样子」来强迫他自己接受自己的「神圣本质」。

我的面对方式是，当我读到这一标题时，会感到「神圣」(holinesss) 这个字让我不舒服，很想赶快跳过去，觉得很讽刺，还会让我想起过去种种的窝囊事。就在这一刻，我立即邀请圣灵或耶稣到我心里来，让他陪伴我所感到的「不神圣」，「老犯错」，常感到困窘的自己。

在我的经验中，几乎没有例外，他会跟我望一眼，说，「那有什么大了不起的！」或「这也值得挂在心上！」他会重申他对我的欣赏与感谢，那爱的眼神会让我感到自己确实可爱、真的不错。

有此经验后，先前那个「我究竟神不神圣」的议题早就抛到九霄云外了，甚至于，其它美好的词句也都不那么重要了，我感到自己已经得到此课给我的礼物，就是跟「他」又相聚了一次，而且让我那「不神圣感」得到了一次「修正」的机会。

练习手册的目的不是要我们陶醉在那些美妙的「肯定语」中，365课每课似乎都有不同的主题，它们其实都在做同样一件事，就是给我们一个机会「化解」或是「修正」根深柢固的「反面」或「抗拒」心态。如果我认为自己必须切身体验到自己的神圣性，才敢继续修下一课，大概修三辈子也过不了练习手册第一课的门坎。