正确运用意志
冥想
这个冥想的目的是学习运用你的意志，以最轻易、喜悦、爱与温和的方式达到你的更高目的。
步骤︰进入你的大我状态进行这个冥想练习。
1.再一次如同第47页「连结更高意志的冥想练习」，想象自己可以看到通往山顶的更高道途。你即将调整意志增进自己更喜悦、轻松而智慧的迈向旅程之能力。成为大我你可以直接连结意志。要求意志与你合作，帮助你以最喜悦、最轻松的方式到达山顶：发挥自己最大的潜能，完成世界服务和灵性成长的目标。
2.现在出发，想象能量从你的心流入意志，将你的意志与心连结在一起。此刻你轻快的走向自己喜爱、依随你心的道路。观想一切不符合心灵之道的事物都消失不见。眼前通往山顶的是伴随你意志的心灵之路。
3.当你仰望此途径，想想平时自己如何运用意志？平日自己消耗多少能量与蛮力完成事情？调整到适当的运用能量，和让自己随顺意志、汇入更高的能量流。别人如何影响你的意志；你的情感如何影响意志？当你决心采取行动，哪些事物有助于让你运用爱和智慧的意志、让行动更轻松。如何让你的意志更强健？询问你的意志，你如何与它合作让事情可以更轻松、更卓越的方式完成。
4.想象自己在意志智慧的引导下，踏上路途。任何事都不能阻止你到达山顶。你正在学习以最高的方式运用意志，发掘更高的能量流并与之汇流。
5.当你踏上此途径，你可能需要不同的工具。想象你的意志具有磁性，可以在任何你需要的时候吸引助你完成目标的工具。你只需要呼求自己所需，即可以完美的方式和时机，吸引它到来。
6.你的生命中是否有任何你想做却觉得缺乏意志力的事呢？询问你的智能意志为何无法迈向此目标；是否有更好的达成方式；或者此目标并不适合你？
7. 继续朝山顶前进。此刻你到达山顶。再一次想象你的意志连结更高意志，与更高的能量同流，达成此生的最高进化。
8. 当你准备好，回到房间。感觉全新的轻松、喜悦。如今你的智能、磁性意志与更高意志一起运作，达成你的目标和带来灵性成长。