揭开幻觉的面纱
冥想
这个冥想的目的是揭开幻觉的面纱，看见真实。明白自己的真实，看清楚哪些是通往你的更高道途，哪些不是。
步骤：
1.深呼吸，放松身体，并召唤光给自己。在你的光茧里，前往高灵的殿堂。当你抵达时，你的大我迎接你，引领你到一个美丽的中庭。大我站在你身旁，许多的高灵加入你们。
2.你的大我询问你是否真的准备好揭开幻觉的面纱。探询内心决定是否准备要看清楚实相和剥除幻象如实看待他人、认识他们。你是否准备成为自己的主人，信任自己的智慧？去除幻觉的面纱后，你的世界看起来将会有所不同。
3.当大我揭开你幻觉的面纱时，所有的高灵会传送光协助你。一旦你下决心、准备好，说：「我准备了解；我准备看清楚；我准备成为真实」当你说这些话时，想象所有的高灵传送光和能量助你揭开这些面纱。深呼吸，感觉面纱剥除了。
4.在你揭开面纱后，开始和你的大我融合。既然你愿意如实了解、看清楚和成为真实，感觉大我与你更全然的融合，现在你与大我合而为一。
5.为你的揭开面纱欢欣庆祝。现在你能够在生活的各个角落，透过大我的眼睛看清真相。想象阳光照射在你身上，沈浸在光中片刻，消溶一切让你无法清晰看见实相的浓雾。感觉自己非常的开阔、扩展和明晰。
6. 这非常真实，你将开始看见事物的不同面貌。将会以让你感到舒服和随顺你成长的步调发生。沐浴在围绕你的光与爱中。当你准备好即可回到房间。