摘要: 学习以接纳、支持与宽恕态度，容许他人诚实地呈现内心状态，给予彼此自我观照，反省与学习的空间。

1. 每个人都是读书会带领人

我们在读书会里所说的话，所描述的生活情境或内心感受，都会在别人身上引起一些反应或回响，进而启动了整个团体的氛围，所以我们都在不知不觉中扮演起读书会带领人的角色，让我们意识到自己在团体中的角色与功能，并诚实且不批判，也不影射地分享自己的感受。

「你所学到的正是你话中所传递出来的讯息」
--《奇迹课程》教师指南

2. 当我站出来与你分享我的经验时，我只是在加深自己的学习

「藉由分享，我加深了自己所学，并经由脉轮延伸出去。我把一个理性的知识应用在自己身上，而后送入心里。当你听到我内在的心声时，我知道对我是真实的东西，对你也一样是真实的。」

「藉由分享，我学会聆听。我看到你如何以不同的方式、不同的角度应用在自己身上，有些我仍感模糊不清的课程，透过你的善巧运用而逐渐明朗化。我明白，你是我的老师，正如我也是你的老师。」

--- 录自《宽恕十二招》第七招

3. 没有对或错，只有当时内心状态 (想法、情绪) 的真实呈现。

       奇迹读书会的目的不是规劝或纠正别人，我们来此是为了学习以接纳、支持与宽恕态度，容许他人诚实地呈现内心状态，给予彼此自我观照，反省与学习的空间。唯有如此，这「神圣的会晤」才能帮助我们勇敢地面对自己此刻的内心状态，找到继续前进的力量。

4. 只要放下攻击(或被攻击)的念头，我就能超脱眼前的世界（《奇迹课程》学员练习手册第 23课）

若感受到被批判或被攻击，不妨观自己内在受伤的小孩，轻轻地告诉他：只要放下被批判或被攻击的念头，我就能超脱眼前的世界，因为攻击与被攻击原是同一回事。

你若觉得这个无常世界充满威胁，那么就好好学习 「不设防就是我的保障」这一课程吧！在这受尽危险及威胁之地，是不可能保持心灵平安的。设，其实是种双重的威胁，因它证实了当事人的脆弱，他所建立的防卫系统根本不管用。这只会更深地伤害到这软弱的人，他不只得面对外在的险诈，还得面对内在更深的诡谲。不设防就是力量，它证明你已认清活在你内的基督。

--《奇迹课程》学员习手册第153课）

新时代奇迹读书会 周玲莹 2001.5.31

转自：奇迹课程中文部 读书会问答 2006/4/3