◆中心的平衡

 

有意的觉醒系针对「人人皆有未开发潜能」之认知而培育的。要达到觉知的较高层面(较高中心)，或是你们现代西方心理学家亚伯拉罕?莫斯洛(Abraham Moslow)所谓的高峰经验，有三个必备条件，即是：强烈地渴求真理，愿意在情感上对生活开放，以及维持能量平衡的高超能力。要如何做到这些呢？首先，务必了解的是：较高的中心并下需要开发，它们诸如较高情感中心、较高智性中心与较高行动中心皆是早已开发的了。较高的中心有如脚踏车，原封不动被存放于贮藏室，等着小孩开发出足够的技巧与平衡能力来使用它。

主要的工作是要透过三个较低中心(智性、情感与行动)的平衡来达到这些较高中心。智性、情感与行动三个中心形成一个铁三角，相当于宇宙的架构：真(truth)、爱(love)与能(energy)，也依序地相当于性格表征图表上的三个轴系：表达(expression)、启发(inspiration)和行动(action)。

而一旦平衡了较低中心，一个人就能够平衡且整合性格表征图上的每一项。

下面列出了促进这三个较低中心之平衡的方法，然后我们会讨论到本能中心的角色及其运作方法。

 

智性中心(Intellectual Center)

 

●能够相当知性地对自己和别人说实话。

●清楚自己的人生目标。

●知觉并了解个人的问题与恐惧。

●行动皆出于精神体层面或个人处世态度(attitude)的正极特性。

●保持中立的认知观点。

●观察宇宙运作的方武以及自己在其中的地位。

●开发适当的研习能力。

 

情感中心(Emotioal Center)

 

●觉察自己和他人在大画面中的地位。

●练习培养知觉力并学习信任它。

●对自己和他人表现慈悲。

●寻求支助,亦支助他人。

●清除情感阻塞以达平衡。

●练习无条件接纳自我。

●看待自己和他人都完美地做着本然的自己。

 

行动中心(Moving Center)

 

●正当的行为(正业，佛教名词，意即一切行为皆是正直的)。

●履行约定，包括对自己人生目标的协定。

●对自己的行为负责。

●力求觉知地圆满你的八位组学习和业。

●规划出需要做的事情，但不制造压力。

●把意愿投注在完成事情的能力上面。

●排除机械性的行为，并且消除习性。

●泯除主要特征并看清虚假人格。

●练习静心和专注。

●精熟身体的使用，包括饮食、运动和**。

●找出个人性格表征组合在各个轴系上的平衡点。

 

最后要声明的是：不管中心之平衡与否，意识仍能存在。举例来说，即使心灵层面你仍然沉睡，但你可能神智是清醒的，诀窍在于你经历的当下必须同时有意识和觉知。这和心理学所谓的自我意识不一样，自我意识是人类天生带来的主要特征傲慢的现象。

当你跳舞时，如果一心想着你的脚步，则很可能会绊倒。假如你老是担心自己也许看起来很笨拙，那你就无法享受跳舞的乐趣，也无法把舞跳得好。此时，你也许是有意识的，不过你并没有觉知到跳舞的整个过程，是所有中心的当下觉知制造出舞蹈的和谐与乐趣。