下面是七位组在一生中运作的理想状态，当然并非每个人的每一生都完全遵循七位组的整个流程。事实上对较年轻的灵魂而言，一再重覆前三个阶段直到老死是较为有用。而终究灵魂会进入第四阶段，此乃进入高层阶段的先决阶段。

1.智性中心：你决定你的性格表徵；要在哪里出生；你的父母是谁；你此生要学些什麽等等。

2．情感中心：你被生出来，并与家人或亲朋好友建立情感关系，你开始造业和消业。

3．行动中心：你上学；学习参与社交、学术、运动等各方面；就业；应付工作。

4．本能中心：你到了中年，自问人生是怎麽回事。你在生活、事业、关系、目标，还有本能中心所有特性等方面都做了很大的改变。此一改变为你的余生设定了方向。

5．较高智性中心：从此开始，你的生活行径更能接近较高中心。你有机会回顾人生，并诚实告诉自己你的人生是怎麽过的。

6．较高情感中心：此一阶段也许会有新的关系出现，包括成为祖父母。你能够接受整个家庭结构，并对每一份子之努力奋斗都鼓励有加。你心满意足地退休。对较年轻灵魂而言，退休可能造成极度不满，有时因自觉生活失去更高的目标而走向死亡。

7．第七个也是最後的阶段乃是整合你一生所有经验的机会。透过对你一生的反省与缅怀，你可以完成整合。你感觉明达、圆满，并与他人分享你的智慧。

总之，七位组是为崇高目的而组成的团体，它同时也是建立於三位组----宇宙架构之基石---之上的一种成长模式，七位组乃是一切生命变化之下的一种根本发展过程。