快速修行成功的原则和方法（全是真材实料，希望转发给更多人） 从性命双修两方面同时入手，缺一不可！

“修性”就是让自己快速爱心圆满！

“修命”就是让自己快速身体健康！

如何做？

一，     先说修炼身体的命功

1，          首先要马上（或尽快）停掉男女之事，这是“必须”的！真正的印度谭崔或中国的男女双修都是用“眼睛”修炼，绝无身体接触！

2，          先戒掉晚饭。在身体适应后，再把中饭挪到早晨和早饭一起吃，吃饱后马上散步消化。每天只吃早饭，时间控制在凌晨7点——9点之间进食，其余时间只喝水。必须戒烟酒，必须吃新鲜素食（唯一的动物性食品可选鸡蛋补充）。大便的时间放在凌晨4点——7点之间。

3，          协调睡眠与打坐的时间。这个最难！坐禅是最快的方法（尽量不要尝试睡功或站功），但是切记：只有在打坐的功夫修炼到“开悟阶段”之后（即每天打坐都眼前出现性光，人可以进入物我两忘的真正禅定境界），才可以逐步减少睡眠。打坐工夫不到之前“一定要保证睡眠”——总原则是你不论打坐还是睡觉都必须保证自己的精力只能是一天比一天更好！（千万不要上来就硬在“子时打坐”，搞的自己第二天白天头昏眼花。）切记：打坐时间不必一定放在“子午卯酉”，“一天24小时都可以打坐”，关键在于要做到“无念”。

4，          以上是中国道家命功修炼的精华——如何调理“食色睡”。另外补充：平时一定要尽量保持体力，不必从事任何体育锻炼。散散步，做做八段锦，五禽戏或现代的广播体操就足够了，连慢跑都是多余的。

二，     再说修炼心灵的性功

1，          首先找一个与自己最有缘的本尊神。如没有就拜道家的“吕纯阳祖师”或佛家的“观世音菩萨”。

佛本来就时时刻刻在自己心中，为什么还一定要找个身外之佛呢？——因为“佛祖心头坐”这句潇洒的话只适合已经到达解脱阶段的修行人。在“男人睾丸自然化尽或女人月经自然炼尽”之前，每个修行人都会随时碰到自己克服不了的困难，而向神真诚的祈祷与敬拜可以帮助自己最快地度过难关；另外拜神也可炼就自己的谦虚之心！

2，必须时时刻刻注意减少自己头脑中的想法，直到完全没有想法！为什么？——因为炼性功就是要让头脑中的想法逐渐褪去，而让心中本来就有的爱越来越多的显露出来！头脑中的念头和心灵中的爱正好对立。少一分念头就多一分爱。身体是一个中性的器官，它只负责提供能量；人要自己选择把这个有限的能量是用在“自私的头脑”上还是用在“无私的心灵”上！

3，          修行人必须时刻做到对一切都无所畏惧，尤其是死亡与性。

因为“生（性欲）与死”涵盖了所有的现实问题，如能真正做到“生死无惧”就是成功超脱现实了！

人类因为对死亡的恐惧从而才有了政治；人类因为对性欲的恐惧（总是摆脱不掉性欲的束缚）从而才有了宗教。

超脱生死就是超脱政治与宗教，就是真正自由！

A，        头脑（即大脑的左右两个半脑）=恐惧=假象=痛苦=所有的思维与道理（语言文字）=所有的情绪与名誉=全是狗*；

B，         身体（包括中脑与小脑）=中性的能量=中性的钱财=中性的性欲=真实的但却在时刻变化的金木水火土的五行组合=人类应该用心灵来利用的灵魂提升工具。

C，        心灵=光明与爱=真正自己=永恒的存在=时刻的快乐

三，     最后部分说几个修行人常会遇到的问题：

1，          必须保持自己个人经济上的足够独立。

2，          佛只是对人慈悲，但从不同情人。所以不要乱发同情心。

3，          修行不必进山里或进庙里。

4，          修行都是个人的事，不必拉帮结伙。

5，          持戒第一，但要成功一定要靠养。所以别虐待自己的身心。

6，          修行要循序渐进，根据自己的实际情况一点点来，千万别硬套别人的成功经验。

7，          现实世界是美好的，只是在时刻变化。所以佛让人只是不要执著就好了。绝对不可以厌世！

8，          成佛只需要两种心态——“爱与舍得”。爱所有事物但不可以舍不得！

9，          修行不到开悟阶段（即眼前性光圆满，入定时物我两忘）就千万别认为自己有悟性有智慧！

10，      不必在乎任何预言，也不要认为自己是人类的解救者，只要把自己眼前的每一分钟都快乐度过就好了。

11，      学习知识是必须的阶段，但也是必须快速超越的阶段。

12，      不要为了清修而生硬的与父母妻子断绝往来，一切因缘都是在平和轻快之中自然结束的。

13，      最后一句：“世间本无一切法”，一切方法都是狗*。吃饱睡足做个傻子就是最快的成功办法！

人类的终极意义，实现方法，及在实现过程中的各阶段标志

1，          人类的终极意义是：永远快乐（恒喜或圆满）——

也可以说是共产主义（或者叫人类的黄金时代）。共产主义能实现吗？当然能！

2，实现的方法是：在吃好睡好的基础上，脑子里啥也不多想，一切随便，完全接受生活中的每一件事，感谢天地的养育而时时快乐！这就是“禅”，就是“道”——也就是“共产主义”！所以中国自古就有箪食瓢饮即可成就圣人之说。

第一阶段：小人阶段。特点是“人到庙里想的是佛，到赌场里想的是钱，到红灯区想的就是色。”

第二阶段：富贵阶段。特点是“人到庙里想的是富贵，到赌场里想的是富贵，到红灯区想的仍然是富贵。”

第三阶段：君子阶段（即修行人的了解阶段）。特点是“人到庙里想的是爱与佛，到赌场里想的是爱与佛，到红灯区想的仍然是爱与佛。”

西藏的米拉日巴大师把修行人分为“了解，开悟，解脱”三个阶段。君子阶段又等于“修行的了解阶段”，特点是“一个人时时处处心中有爱，时时处处心中有佛”。

第四阶段：开悟阶段。特点是“打坐时可以完全入定，眼前会有光明出现，而且眼前之光越来越亮，越来越圆满。这就是——性光（真我），也就是修行人讲的——明心见性。此时一个人即使不接触任何事物，智慧也会自动生成，从而明晰万物之理，所以才叫开悟。修行人不论读过多少书，修行多少年，眼前无性光，就不可以说自己有——悟性。”

第五阶段：解脱阶段。特点是“男人睾丸自动化尽，女人月经自动停止，即擒白虎斩赤龙。此时才算是初步进入大道之门了”。

佛与道皆为至珍至重之物，一个人只有到了此阶段，才可以初步地谈佛论道。也就是孔子先师所说的——从心所欲不逾矩！因为一个人只有到此境界才可以说是初步完成了“忘我”。

第六阶段：到此已是人神两分，人门关，神门初开，前路一片光明，但仍漫漫修远，在此不多论。

人生旅程虽然漫长，但成功的方法却极简单——放空脑子即可。

最高的道理极简单，但想做到却极难——因为人人生下来皆半阴半阳之体！人生累世做人的目的就是从半阴半阳之体重新回到全阳纯阳之体——回想人生，做的每件事其实都是在追逐能量的圆满！也正因于此，佛祖才传下“戒与定。”“戒法是为了让人不损失能量，定法是为了让人养足能量。”戒定之后人才可圆满，智慧也就自动生成了！

地球分东西两方，东方属阴属静，擅长思想；西方属阳属动，擅长物质。东西两方互相补充，西方人制造出足够的财富让人方便生活，东方人传播出明智的思想让人走向圆满！此为世界融合之大意。