第十一章  目标与作风之为疗愈工具

 

◆目标

 

希望了解失衡及其疗愈的一个极佳办法，是研究你的性格表征或者个性特质之正极与负极特性，从这些特性你很快可以看出导致疾病或疗愈的各种活动、反应与态度。你的某些性格表征如目标和作风以及各中心的陷阱，如果它们表现出负极的话皆能导致实质的失衡。而其它的性格表征，如态度和主要特征则能助长目标、作风与中心的失衡，主要是因为前者多多少少曲解了后者之故。

抗拒你的生活目标乃是你所能找到的最大致病原因，你不仅抗拒目标，亦时常感觉受挫，原因在于你尚未学会如何成功地达到目标。这也可能导致疾病或不适。

记住，你的目标是你人生的主要原动力，是你无时无刻努力要争取的，你在以肉身方式投胎之前即已选定你的目标，它给了你一个主题、一个结构，还有一个重点使得你的主要功课得以依它们而进行，它使你的一生有一种次序感与重心感。

并不因为你有个特殊的目标，就表示你必须做得很好或必须以正极表现。例如，假设你立的目标是统御，你永远想要赢或是领导，然而你可能不懂得如何在每种情况下都能恰切地做到。你可能犯下不少错误，并企图实行无效的策略，结果使得你必须面临此一任务之挑战。这也就是为什么它是你选择在此一人生旅程中要去学习掌握的目标，渐渐地，你学会如何从它的正极来运作。

正如所有的性格表征一样，目标有时会滑向它的轴系上的另一极。假如你的目标是接纳，那么你很容易暂时滑向辨识，反之亦然。假如你的目标是放松(停滞)，则你易于滑向任何一个最属需要、方便的目标。下面是以轴系呈现的七个人生目标。

 

┌───┬──┬──┬─┬──┬─┬─┐
│││重│服│辨│基│目│
│││估│从│识│层│标│
││││││││
│││成│统│接│高││
│││长│御│纳│层││
├───┼──┼──┼─┼──┼─┼─┤
│放│中││││││
│松│立││││││
│︵│││││││
│停│││││││
│滞│││││││
│︶│││││││
├───┼──┼──┼─┼──┼─┼─┤
│同││启│行│表││轴│
│化││发│动│达││系│
└───┴──┴──┴─┴──┴─┴─┘

你的目标往往决定你如何致病，或者在哪种舞台你的不适会升起。同样地，你所选的目标之特质亦会决定你的失衡系属于智性、情感、行动或本能之中的哪一种。由于你的目标是你人生的原动力，因此它驱策你去寻求特种经验，而结果不是遭受挫败，就是你能成功地达到你的最终目标。当你的努力受挫或者你去抗拒功课时，你会变得失衡并且经验你目标的负极特性，其结果通常是三大区域中的其中一个会致病。反过来说，当你演出你的目标之正极特性时，你不仅疗愈了自己亦同时疗愈了周遭所有人士。

以下是当你经验到每一种目标的负极特性时它所带给你的影响，同时亦教你如何疗愈失衡。

 

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▏十世故 ▏
▏辨识：情绪失衡、情绪治疗----第五轮。 ▏
▏－拒绝 ▏
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失衡
辨识目标的负极特性是拒绝，即是加强情绪失衡的行为或反应，拒绝本身的行为以及遭受拒绝的感觉都易产生强烈的情绪，并引生更深的受挫情绪。当你建立一种长期遭拒的处境时，比如与一个不爱你的伴侣在一起，你是创造了情绪失衡的状况，你把注意力全部集中在拒绝的负面特性之上。

同样地，当你把时间花在拒绝每一个人与每一种境遇时，你只表达了第五轮的部分辨识能量而已，你在此制造失衡而可能导致强烈的情绪爆发。

治疗

在另一方面，辨识的正极世故把拒绝他人当做较高意图，而疗愈了情绪的失衡，当你选择只与少数几个朋友为伍时，你的注意力完全被这些朋友之友谊所引发的愉快所吸引，你不会去理会其它你不交往的人。
因此，当你使用辨识时感觉极佳，并且表现出良好的判断力。对你而言，它属于疗愈之路。

 

 

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▏十神爱 ▏
▏接纳：情绪与身体的失衡、情绪与身体的治疗----第四轮。 ▏
▏一谄媚 ▏
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失衡

接纳的负极是谄媚，引起你的感觉与情绪增强的一种经验，谄媚以行动或话语讨好人，是一种害怕不被接纳的现象。因此如你所知，谄媚始终是一种情绪经验。由于希望被接纳的欲求如此强烈，它所产生的情绪压力也就造成了身体的问题。生病是众所周知吸引同情与注意的最好方法，两种失衡皆肇因于此一目标之消极性表达。也就是说，它们只是消极地期待被人接纳，而非积极地去融入别人。

谄媚可能部分肇因于第四轮的关闭，当你对自己疏离或者不接纳自己时，你会害怕自己亦同样地不为他人接纳。你易于去讨好别人，进而关闭心轮。在肉体上，它展现为心脏病、气喘，以及其它循环系统失调等毛病，而情绪上的反应则是沮丧与焦虑。

治疗

神爱或称无条件接纳是因谄媚而引起的情绪与身体之失衡的天然良药，积极地接受你的处境、或是无条件接纳别人即是把你自己放在驾驶位置。当你敞开心门接纳别人时，你轻松下来并释放一切，无条件接纳自己乃是最根本的治疗。

在努力于接纳别人之前，要时时注意你有否接纳自己，神爱乃一种表达形式，你的表达是否使你感觉舒适？假如是的话，那么，你是迈向疗愈之路。

 

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▏＋进化 ▏
▏成长：身体失衡、身体治疗－－第六轮。 ▏
▏一困惑 ▏
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失衡

成长的负极是困惑，当你精进过度、而无法承受更进一步的成长时，会产生困惑。你尽心竭力去了解，也努力清除你的经历之负面影响，然后你因充电过度而大感吃不消。举例而言，你也许同时进入三个新的强烈关系，一心只想从中获得成长，但结果过于吃重而溃散，反而一无进展。同样地，你可能急于尝试这星期所学的四种不同的静心方式，结果只带来全然的困惑，毫无进展可言。

第六轮关系到成长的目标，因为此处是你试图了解你的进化和发展的地方，当第六轮关闭或运作过度时你会产生困惑，间或会有头痛。

有时你的努力用错方法，认错目标。比如，你也许认为服用少量L.S.D.可以帮助你进展。然而一旦尝过甜头，它接着带给你的是覆没的感觉，而结果是一团混乱、困惑。困惑足以拖垮你的身体，最后导致失衡，因此抱持成长目标的人通常比其它目标者身体较常生病。

治疗

当你迈入正极进化并以自然的脚步整合成长时即可得到疗愈，你以第六轮体察成长过程的每一步，然后经历突破与啊哈之恍然大悟，不再困惑。你的身体更形放松，足堪处理成长起伏所产生的自然紧张。而因为你不再催迫自己超出极限，你的身体得以保持健康状态。当你感觉精力十足、身体健康时，你知道你是在进化，进化具有启发作用，你感觉自己得到启发了吗？

 

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▏十单纯▏
▏重估：能量失衡、能量治疗----第一轮。▏
▏一退缩▏
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失衡

重估的负极是退缩，退缩发生的原因是你把生活搞得过于紧张、复杂使你无法面对任何人，因此你撤离自己，潜入冬眠，这对于无能力的人尤其常见。他们并不会设法尽其所能以较简单的方式做好事情，反而抗拒整个情况并且退缩、或者拒绝承认有任何不对。他们的第一轮已经关闭到如此程度，可以说是仅仅在苟延残存而已。

同样地，当人们苦战于其人生之单一主要主题之际，比如当囚犯被判以终身监禁，他们通常会自生命的潜能退缩并且恼怒多年。而结果导致能量失衡，所有的气轮长期的不得发挥功能，该人变得冷漠、疏离，进而腐蚀其人生意义与价值。

治疗

生活之单纯即是此种失衡状况的良方，第一轮以平稳的脚步运行，不致于因超越上面的轮而导致瘫痪。想想阿克尔绰兹(Alcatraz)岛上那个「鸟人」(Birdman)之单纯生活，那是一种几乎不浪费的生活。他的生活可以全然划分成两个主题：狱中生活以及关怀鸟类。设法在你的工作及人生路上去找出其中的单纯，倘若事情演变成过于复杂，你已走上了岔路，而当你发现自己只是微笑时，那么你已步上启发与疗愈之路。

 

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▏十献身 ▏
▏服从：能量失街、能量治疗----第二轮。 ▏
▏一屈服 ▏
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失衡

服从的负极乃屈服(受剥削)，一种允许别人操纵你的消极行为，如此一来切断了你诸轮的自然活动，包括第三轮、第四轮与第五轮。也容易切除你自己的力量、你的自重以及你的沟通能力，允许别人利用你表示让出你自己的活跃空间，以致于在能量的流动上制造了大量的失衡。

而在另一方面，你的第二轮又易沦于过度脆弱以致受到别人操控。你纵令自己任人利用，以隐喻方式来说，有如开放自己任人强暴之意味。

治疗

献身可以藉由活动你的诸轮，并意欲利用它们来服务你的志向，而使得上述之能量失衡得以疗愈。此时你驾驭了你的力量，并且打开了自我表达之门，也因此更能够完全地献出自己。你的诚心献身于你的伴侣、家庭、工作或者上师，不仅可以大大地疗愈自己，亦可以广效地疗愈你身边的人。

学习去从事那些能够带出你的奉献本质之事，一个热诚奉献自己的人往往可以积极地激励另一个人、或某个信念系统、或某个理想目标，当你这么做时，你即朝向疗愈之路迈进。

 

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▏十领导 ▏
▏统御：能量失衡、能量治疗----第三轮。 ▏
▏一独裁 ▏
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失衡

统御目标的负极是独裁，当你试图控制他人并且剥夺其选择的自由时，你即给自己制造了一种能量的失衡。此种失衡的典型现象是：第三轮在运作时没有取得第六轮(知觉与直觉)的平衡力，以及第四轮(亲和力)的感受性。当你以独裁者对待他人时，你已不知不觉地威胁到自己，你企图控制或强迫自己非要成为某个样子，或者非得以某种方式表现，如此很容易产生一种与你自己抗衡的内在反抗。

治疗

独裁的对治方法是领导，系藉由独断而负责的指挥来服务他人，由于允许爱的能量由第四轮流出，亦允许第六轮发挥洞察力，因此第三轮的力量得到了缓冲。你也因而成为强力的领导者，不仅渴望带领众人使大家都赢，并且亦爱你自己，一个成功的领导者必须是真正能够有活力来治疗他人的。

找个方法去赢，包括别人也想赢的。而当你领导有方，其它人自动会追随。循此线路，你即能带出你的适当行为。

 

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▏＋流畅 ▏
▏放松：能量、情绪、身体之失衡，此三部分之治疗能力----第六轮。 ▏
▏一不活泼 ▏
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失衡

放松目标的负极乃不活泼，一个停滞、死气沉沉的地方，了无生活乐趣。此种情况易于切断诸轮之运作，尤其是第六轮，结果产生沮丧，跟着身体出了毛病。不活泼亦容易影响别人使其感觉迟钝并切断了他气轮的能量流动，妨碍其平衡。结果造成你们之间的冷漠、疏离。

治疗

不活泼、停滞的对治方法是流畅，是享受人生自然旅程中轻松、自在的乐趣。当你以正极流畅运作时，无论是你本身或他人无不因此而获得能量、情绪或是身体上极大的疗效。你第六轮的知觉力已打开，使得你更能运用自如、轻松自在。事实上，当你处于觉知时所发挥的功能比起一味盲干来得更大。
尝试从你的日常事务及工作中去找出轻松自在的特质，如果某件事情行不通，不要勉强，也许它并不适合你，只要你愿意，人生大可过得随顺自如。