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主题:《觉察的力量》 七、演进你内在的意象

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明达
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《觉察的力量》 七、演进你内在的意象  发帖心情 Post By:2008/9/4 13:40:10 [只看该作者]

第七章 演进你内在的意像 释出真实的自我

 

在你周围有许多以能量模型而存在的关于你自己是谁的意像。这些意像是什么呢?他们都是你在心中抱持画面的一些实相。你拿他们来当做判断自己是对或错的标准,并以之决定自己应该行动或是发言,而在那些时候又该站在谁那边?这同样也造成了你对自己的设限及限制你在未来的发展。当然也决定这一生你究竟能走到多远!?人的一生是一段远离黑暗、走向光明的旅程;藉由演进你内在的意像,将能为你的人生带来更多的光明。

每个人都活在一些定义之上,也许自认为自己很健康工作勤奋聪明可爱有趣慷慨亲切和气。做为一个女人或男人,你以对自己的一些意像来创造实相的经验。你个人独有的一些意像,也决定你对自己的自我设限。比方说如果你觉得自己很慷慨,那么你不是时时刻刻都要自己表现得很慷慨,就是当自己表现得并不那么慷慨的时候,严厉的批判自己。

 

将自己定义成男人或女人 对你的行为影响甚巨

 

若是女人的意像那常牵涉到服务照顾别人对一种关系负责被赞美喜欢,而男人呢?有决断力强壮而且还有忽略感觉的倾向。

很多对于实相的观点是来自于宗教在幼年的教导。找个时间,让自己停下来,回归心中。回到童年时期,那些你心中抱持的关于这宇宙的本质意像,是来自于那个时候,宗教给你的一些概念吗!?也许你以为,这世上真有一个所谓的上帝在赏善罚恶。你怕自己黑暗的一面,你认为自己没有宗教信仰。你认为每个人似乎都有一些关于宗教的定位,而即便只是对直觉和有创造力的自我的信仰,你也没有。宗教或哲学上的信仰是许多人的一些最硕大的意像,它们决定你对宇宙本质的想法,还有你如何回应。你想过上天会在你表现好的时候,给你奖赏?你认为有些行为是好的,而有些则不?这些想法通常来自于过去的宗教背景。

你的父母将许多的意像灌输给你,而你也因他们会给你这些的意像来选择了他们,这些意像是你选择要带到意识的层面中,让外在的和内在的自我,在这一生中运作的。想一想你的父母,他们是谁?想一想他们对金钱、丰富的想法。不论好坏,你是不是有些关于他们这些信念的感觉呢?想一想你的双亲过去或现在,对彼此的感觉?设若你扮演其中一个与你同性的角色,他认为做为一个男人(或女人)应该要如何呢?你是否也分享了这些意像呢?扮演另一个角色,他又有些什么样的意像呢?你在你的人际关系中看到了一些相雷同的运作模式吗!?

想象你站在圆心,在你周围是你平常亲近的人。每个人都抱持着一个对你是谁的画面,站在中心的你,让自己接收这些人对于你的这些意像。想象你面对的是你非常亲近的人:你的丈夫、妻子、朋友、爱人..等等,这个人是谁?对你,他送给你什么样的意像?而对他,你又送给他什么样的意像?如果你想到你正送给他什么样的意像时,用心眼来注视他灵魂的层面,并在心中问:有没有一些能送给他,帮助他演进的意像呢?借着关注于人的潜能上,你必能为别人的成长尽一份力量。你希望这个人对你抱持怎么样的意像呢?在心中想着他正送给你这些意像。

 

留心你送给别人的那些意像你是在阻止他们

亦或是帮助他们与你送他们的意像 一同向上成长

 

别人绝对会撷取你对他们抱持的意像。常常愈是久远的关系,愈难以从过去中得到重生,因为人们不愿改变每个人过去在心中留下来的画面。人常常会在别人尝试着改变自己的行为之后,还念念不忘过去那些不成熟、不负责任的意像。也正因为这些意像,使得别人愈难去改变他们想改变的事。在你们的父母之间,也许你已经经验到,父母无法随着你的成长而改变对你的一些看法。在他们心中你永远是长不大的,似乎你永远无法摆脱他们对你过去曾发生过的事,而留在心中的那些印象。有时候,你以你最近新发现的力量、觉得自己长大了、也更成熟了的姿态来面对他们,却发现自己在不到五分钟的时间内,又落入过去的窠臼中,无法自拔。别再让自己感觉这些令人不愉快事了运用每一个机会找出父母对你的这些意像,并彻彻底底的了解别人对你的观点,到底会影响自己到怎么样的程度。

这一刻,当你意识到别人对你的意像时,再用心灵感应给它们一个更高的意像。也许你还不知道,你常不加追问就接受别人对你的一些意像,更甚而用行动来实践!你这么做,岂不是活在别人为你撰写的草稿吗?为什么不写出属于你自己的?你变成是在别人的舞台上跳舞啊!当你愈是这么做,那些对你并没有高善思想的人,将会对你产生伤害性的作用,围绕在你身边。一旦你学习到如何确认出别人的这些意像,开始以送出新的意像来改变它们,即便你还是处在他们中间,你将不再受他们影响。

让自己从僵化的内在意像中解脱出来的一个方法就是:在心中以一种夸张的方式将它表现出来。你不需要再阻止自己在父母面前表现这些行为,让它在心中夸张的演出。真的就是让自己成为一个小孩子。你会更清楚的了解到这些意像的真象。当夸张的表现之后,你便停止让这些意像在心中运作了,不再怕它,也不再让它控制你。常常在夸张的行为后,你会发现自己触动了内在的幽默感,而这也促使你更能让自己从僵化行为中,解脱出来。

你能够改变或去除那些在心中萦绕不去的思想和画面。那也许是痛苦、被抛弃、伤害、得不到自己想要的那段灰色记忆。很多人经历着不断涌来的负面记忆,也许是文化上关于缺乏的一个意像:世界上永远不会有足够的东西;你必须要努力的工作,必须奋斗才能得你所想要的一切;别人如果成功,那必定会从你生活中带走一些原本应该属于你的东西。我看见一个意像:许多人联合起来,要改变这个世界!新时代的先驱者正在学习精神上的改造、更高的意识和爱、并从事着传播新的、更高善的光亮意像给这世上的人。当然,还有丰富和繁盛的意像。



无为之心无为动,全我之觉全我行。
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