目    录

第一部  莅临地球

第一章　抵达

　抵达

  你与此一行星的关系

　精神体之出生

　精神体在地球上的发展

　你旅程上的伴侣

　基本的程序

　基本原则

　计划并过一生

　七个内在单元或通过仪式

　此行的工具 

第二章　业：游戏的规则 

　业的制造与灵魂年龄

　业与生命的循环

　业的偿还如何运作

　业与时间

　业与七个层面

　业与性格表徵

　业与关系

　如何大体地掌控业

　自业与灵魂年龄
     

　自业的焦点
     

　自业与身体形象
     

　自业与性
     

　自业与丰盛
     

　自业与家庭
     

　自业的悲叹
     

　如何掌控自业
     

　占星学
     

　星象对于业的影响
     

　太阳与月亮
     

　诞生图
     

　重点强调
     

　人生职务 

第四章　基本学习 

　印记
     

　你如何被深植印记
     

　角色与印记
     

　印记与人生周期
     

　对于印记的处理
     

　解除不要的印记
     

　身体储存了前世经历
     

　释放体内有关前世之储存
     

　家庭的选择
     

　家庭选择与性格表徵
     

　家庭选择与灵魂年龄
     

　从死亡获得最大的益处
     

　如何死亡
     

　死亡与灵魂年龄

第三部　亲密伙伴 

第五章　人物的派定 

　协议
    

　精神体双胞胎
    

　精神体双胞胎如何登场
    

　精神体伴侣
    

　职务伙伴
    

　心灵连结者
    

　存在体内之片断体
    

　核心体
    

　节奏体 

第六章  沟通之道 

　沟通与亲密关系
    

　沟通
    

　性格表徵与不良沟通
    

　浪漫关系
    

　性关系　
    

第七章  业的约定　
    

　单元
    

　单元与灵魂年龄
    

　各种单元之解说与示例
    

　总结

第四部  支持团体与形态 

第八章  三位组、四位组与五位组 

　三位组

　典型的三位组

　三位组代表过程

　典型的三位组过程

　三位组与性格表徵

　三位组与人生主题

　四位组

　四位组的位置

　五位组 

第九章  六位组、七位组、八位组与九位组 

　六位组

　七位组形成的团体

　七位组代表过程

　七位组成长模式

　人生的七位组

　八位组或八度音程

　九位组或阶梯 

第十章  支持团体进展过程 

　十二人小组

　支持圈

　十二个支持位置

　团体之进展过程与阶梯

　团体进展过程与中心

　团体动力

　迈可研究团体

第五部  成长

第十一章  身体与能量

　认识身体

　呼吸与身体

　饮食与身体

　性与身体

　压力

　减轻压力

　压力与灵魂年龄

　对付压力

　压力或惧怕

　你的能量体或微细体

　因角色而异的气场

　气场的作用

　气场的清涤

　气轮

　连线

　解除连线

第十二章  阴阳平衡

　阴阳能量

　灵魂年龄与男女之转世生活

　地球之阴阳能量

　一生之中的男性与女性周期

　频率

　频率与阴阳比例

第十三章  显化之道

　丰盛的本质

　丰盛与较高中心

　整合较高中心以求丰盛

　丰盛与灵魂年龄

　变得更丰盛

　丰盛的极限

　企求丰盛之冥想

　平行宇宙      

　如何利用平行宇宙

　个人力量

　力量的性质

　力量与作风

　力量与较高中心

　力量的格言

第六部  综合整理

第十四章  总结

　业

　幻相

　各种转世的关系

　频率与阴阳能量

　印记的处理

　团体与其结构

　占星学

　沟通与亲密

　关系的运作

　个人成长

　灵性

　工具

　总结

第一部  莅临地球 

第一章  抵达 

*道（或上帝）的自言自语 

我乃纯粹之光，朝著既定的目标----物质实相与地球生活----疾然前进。当我旅行之际，我爆裂成为无以数计的片段体，[我]变成了[我们]。我们渐浙感觉自己缓慢下来以适应物质形式，而今我们已经抵达，并率备好开始游戏。

抵达 

人类形式系以何种次序做逐步的准备？你是如何设定你的每一世？在你迈向自我了解之进化旅程中，是哪些关键关系促成你的一路进展？在此我们会揭示出此一次序，你们因此可以认识到自己所选的生命之浩瀚，我们也会揭示出你与其他结伴同来的片段体所演出的方法。在本书里你将发现构成不可思议的意识游戏之基础的各类关系及其组合，高高兴兴地学习那些你一度曾经知道并即将忆起的一切。 

你与此一行星的关系 

你已经明白你们是如何像闪光一样从道迸裂出来，成为某个存在体内之片段体，或是成为某个意识家族。做为一个片段体，你曾在此一艰辛的地球速成学校历尽多重人生，一路从婴儿灵进展到老年灵的阶段，为的是要圆满你的存在体之全面经验。

让我们回到你成为人类之前的时光，在你采用人身之前，你是谁？又是什麽？你如何准备你的投胎为人？在这一节里，你将更详尽地知道你是如何地选择离开道的温床去发展你与此物质界的关系。

当你初抵地球之际并非即以婴儿灵之身准备经验人类的生命，而是以纯然的抽象能量希望体验此行星本身的创建。你选择先行经验山脉和海洋，云与河川，植物与昆虫，鱼类和哺乳类，所有这些无不在为人类经验而铺路。

你以精神（spirit）的形式利用这些主要的经验做出选择，决定是否要继续朝往感知意识(Sentience)前进，如果是的话，你要追求什麽道路？每当进展告一个段落时，你都可以选择另外不同的创造路线，它是经验上不同的发展舞台，并不必然会走上人类的形式。然而你们全体都选择了人类形式的路线，因为你们对於聪慧的两足两眼动物之经历具有个人的兴趣与好奇心所致。你们一直是居住於这种两足两眼动物体内并一路生存至今，对於如此超然、客观地看待自己之方式，你们感觉如何？

你的发展路线确实为何？其架构如何？你又如何确实地为你的首度婴儿灵生活做准备？

无庸置疑地，地球上的无机物与有机物是依其多样性与复杂性而进阶地划分为七个领域。身为意识与能量的基本单位，你依照特定次序开始经历每一个领域。以下是你从出生为片段体到你首次生为婴儿灵之间的几个进展步骤之大概情形。

精神体之出生

    1．为了要体验生命的一切，你以一团巨大而强烈的能量脱离道。此一团能量包含十万个或更多的片段体，你即是其中之一。随著你的出生，道流泻出强烈的爱，爱成为光，光成为能，能变成物质。
　　2．身为一团强烈的能量球，你四出探险宇宙，到处观光、拜访，并实验以各种不同的选择玩游戏和学习。你在寻找最好的机会以利你探险分离与独一的境界，希望彻底地探讨分离以便最後它能够引领你与道重行结合。
　　3．宇宙中有许多行星和次元可供探险，在你选择地球之前，你曾经考虑过其他许多地方。而你之所以选择地球，实因你对地球的特殊属性深具了解之故。

精神体在地球上的发展

  　第一级：你行近地球，只能在能量上感知此颗行星及其能量。对於它是什麽，你则只有最粗略的感觉而已。你是以整体而非部分来感觉此颗行星。而这个整体的感觉也就是你在往後透过各种视角经历过此颗行星上各个可能的单一细微处之後所要重行体验的。
　　·渐渐地，当你对於此一行星更为熟悉之後，你以灵体形式随风而飘，乘著无时问性的和风抚弄著大地、岩石、花草以及居於其上的人们。随著你的片段体家族，也就是你的存在体(entity)，你开始著手参与创造性地塑造此颗行星之外表，依据一个较大的全盘性计划逐渐地改变它的外貌。你则化为提婆(deva)----物质界某些部分的守护灵。
　　·几世纪之後，某些存在体缘於无法於此地觅得他们的确切需要，故选择移往其他行星。而你们却决定继续前进，更深入地亲近此颗行星。逐渐地，你开始追求较为庞大的分离与个别性。你遂成为拥有岸边界线的海洋，海水沿岸拍打著陆地。你经验与月亮的关系，感觉潮汐，并曾被它如此轻柔地触动过。你体验生存於你内的庞杂生命形式以及含容你的大陆块。
　　·有些存在体退出----此一行星并不适合他们。他们另找不同的路线。你选择继续前进，把你的能量掺入山脉，体验岩层的深深实质性。此际，你变得更有界线，更为分离，你成为矿物领域之提婆。
　　·你越来越追求个体性，深入此行星上有界线区隔的地点内之特殊矿石与地层里，你经历地底熔岩以及地表清凉的宝石和金属。同时，如前一样，你於漫长岁月中经历它们之际也在协助形成并创造出新的形式。而日後当你以人类形式生存时，对於那些你曾以精神体形式经历过的地点，你会感到一种亲切感。
　　第二级：在彻底完全地经历矿物领域之後，你继续前往植物领域。你成为提婆，照护草类和简单的群生植物如苔藓等。慢慢地，你渐次深入较为复杂、有特殊个别性的植物比如果树。你协助它们的进化，帮助发展新的种类及混种。你偏爱经验某些类别的植物，同时也远离那些与你无缘的种类。日後当你投胎为人时，对於某些植物你会拥有一种亲切感，并可能潜意识地知道它们独特的特性和用途，这皆归因於你曾是它们之故。
　　第三级：此刻，你进化到更为复杂的生命形式。起初，你先经历简单的生命形式如细菌、微生物和变形虫等，渐渐地，你前进到较为复杂的甲壳类及蜂等昆虫类动物。从这些经历中你找到了富於创造性之改造的快速进展机会。
　　第四级：紧接著昆虫领域之後，你继续以提婆形式和水陆中的鱼类、爬虫类共存。此时，如同在昆虫领域一样，你开发出本能中心的雏形。本能中心是你日後成为人类所必须用於基本求生之上的。你以协助灵的角色加入这些动物行列，并未干预到它们的自然生活方式。不过，你可能协助以突变方式来促进它们的进化。
　　记住，在提婆发展的每一个段落，你都可以选择决定是否离开此一行星，以利於进行其他的行星经验。
　　第五级：当你在鱼类/爬虫类领域经历过你所希望的足够时问之後，你继续前往鸟类/低等哺乳类动物领域。此一阶段代表了你在朝向个体性的进化运动上的一个大跃进，你开始加入简单、温血、低智能的哺乳类动物行列，比如羚羊、河马、老鼠等。在这个阶段，你的同伴尚有鸟类，它们本身多半源自於其所属的鸟群。身为动物提婆，你协助并伴随该动物经历七次转世循环。在此第五级里，你开始发展出日後投胎为人要用到的行动中心。而在後阶段里，你也开始伴随并协助单一的而非整群的动物。
　　第六级：完成第五级之後，你继续朝往高智能动物发展，如老虎、野猪、狼、马等等。到最後你会寻求与人为伴，因为你在为你日後的人类形式之头一世婴儿灵生命做铺路准备。你也许是只长年与人类为伍之忠诚的狗或猫的提婆。
　　在这个级次里，你亦以提婆形式加入高智能、较独立性的掠食鸟类。
　　第六级次的经验已然开始发展出日後人类循环会演化出的灵悟与情感中心。
　　第七级：此时，你经历高等灵长类动物、海豚等之生命。此类动物虽然具有高度智能，但尚未有感知意识上的跃进。此时你能够使用工具、运用符号、并喜欢实验与冒险。为了熟谙人类的各种能力与可能发生的事物，你可能与人类亲善。在这个级次里，你开始发展出日後婴儿灵头一世生命所需的心智能力。
　　·对於婴儿灵的头一世，你已经准备就绪。而一旦开始这个演化循环，你即必须全程完成，不得有前往其他行星的选择机会。原因在於，身为人类，你的造业是立即生效而它需要平衡回来。你已经启程行於婴儿灵至老年灵之循环的令人兴奋之人生系列旅程。

你旅程上的伴侣

    首先务必牢记的是，在旅程上你并非单枪匹马、孤军而行，你是属於某个存在体里面一千个以上的片段体中的一个。其他的片段体亦同你一样地经历人生，你同时也是核心体(cadre)里的一员。核心体是由七个存在体组成的一个更大家族，而经由历次人世，你很容易可以亲密地认识到此核心体里面的其他片段体。在你的进化之程，你同时亦拥有精神体双胞胎与职务伙伴之协助。
　　其次务必牢记的是，在你能够结束循环之前，你有一些特殊的关系必须经历和尽心经营。
　　你必须於多世之中经历过同一个人之父母与子女两种关系。同样地，对於同一个人，你亦必须经历教师---学生、或领导者---追随者、或狱卒---囚犯.....等等关系的双方经验。
　　你有一些特殊团体帮助你完成你的人生职务或达成目标，三位组、四位组、六位组等等情於每一世中为你创造出使精神体成长的机会。
　　你有一些协议势必遵守，亦有某些特殊的支持来源帮助你遵守你所订下的协议。你为什麽要订下协议？因为你想玩这个游戏并从中学习，而那些协议乃是此游戏的基本规则。

　　
基本的程序

另外一件务必牢记的事即是你有一些特殊的程序在协助演出你的各种关系。这些程序的细节本书稍後会讨论到，亦即是宇宙势能三与七，它们在你的造业及消业上会助你一臂之力。
　　三位组或称三力，统管所有人类经验的本质，几事皆具正面、反面、以及代表解决之中和成分，每一种立场易於自动地把另一种立场带到游戏之中，也因此人生的游戏得以一扬接著一场地继续演出，直到你准备好结束循环为止。而组成你的人格之所有性格表徵（OverleaVeS）即由这些三位组所组成。
　　你将很快明白到三位组乃支持业力法则之基本力量。
　　七位组则是另一种宇宙程序，统管所有开发方面的成长，所有的成长系山七个步骤组成，而此七个步骤又通往下一个八度音程（八位组）。如同音符一样，八位组的最後一步亦即下一个七位组之第一步。
　　此即为何本书教导系属於七的系统之故。

基本原则

现在，让我们来瞧瞧使得地球游戏生效、运作的基本规则。此一基本规则当然是前面提过的业力法则。业力法则规定你所造出的每一个失衡皆须修正、调整，使其重行回复平衡。假使你夺走一命，则你必须偿还一命。如果你偷了钱，则须还钱。假若此生不设法矫正平衡，那麽来生或者再下一生势必完成。
　　此一业力法则乃依循三力法而运作，首先，你对自己或他人造了业或导致失衡，接著，你要修正此一失衡，然後，你体验到这个事件的中和性。接下来，你又准备应付另一个新的业，它同样是依循此一规则而运作。
　　为何要有此一法则？
　　简单地说，是业容许地球游戏之运作。是业保证你会继续逗留，以便学习并找到你的回归道之路。你透过做（doing）而学习，你学到种什麽因即得什麽果。这是所有小孩子学习到的，同时也是此一物质层面所有学习的根本。当你完成了所有的业，平衡表出现平衡之际，你已是个老年灵，准备脱离此一物质层面的循环。

计划并过一生 

你知道参与游戏者，知道游戏程序，也知道基本规则。现在，你准备要开始去过你回归老家之长程旅途中的一生。你要如何渡过？
　  首先，你得先选择你希望未来一生可以运作的一套性格表徵，你之所以选择这些性格表徵实因它们可以协助你开创出使你从中获得成长的环境和经历。其次，你选择适当的文化与家庭结构以便实现你的人生计划。此一人生计划包括你的人生目标、你的人生职务、你所有的协议，以及你希望创造、经历，并消解的业。
　　接著，你要选择适当的出生时刻，从这个时刻你可以得到确切的星相相位，以提供你所需的独特人格和大概的人生模式。
　　出生之後，你即开始与周遭的人演习，好让你可以获得你所希望经历的印记与制约。
　　你的这一生已经上路，而在完整的人生过程中你会经历七个内在单元，最後一个单元之完成即死亡。
　
七个内在单元或通过仪式 

　　这些乃构成你完整一生的七个通过仪式，而你若想晋升窍魂的层级，则势必经历过全部的七个通过仪式。因此，假如你系因早死而无法经历全部七个通过仪式，那麽在灵魂层级晋升之前，你必须回来经历一个完整的人生。不过你也有可能业已完成全部七个仪式，但再回来过一个短暂的人世以补足未完成的功课。

这七个内在单元如下：
　　1.出生。
　　2．两岁之际发展田自由的经验。
　　3．青春期----青年期。
　　4．三十五岁左右，此时精神体可以彰显出来。
　　5．退休或六十开外年纪，此时你感觉人生职务己大半完成。
　　6．体会到死亡已迫在眉睫。
　　7．死亡本身。
　　以上每一个阶段皆是一种强烈的通过仪式，那是从一个觉知状态到另一个觉知状态的一个主要转变。每一个单元皆属高能量时段，亦是敏感脆弱的时段，正值转变阶段所发生的事件会对其结果造成极大的影响。例如，出生之际所引起的创伤，或是无任何创伤，皆会带来毕生的影向。务必牢记，这些变数系选择来制造特殊效果的。
　　这些单元通常本身具有牵力，因此其经历对你或周遭的人可能是个极度艰辛的时刻。然而它们有时也可以是个欢欣的经历，第七单元死亡即是最佳的例子。
　  1出生。
　　怀孕期问乃精神体利用来熟悉你将来所要居住的新的身体之机会，此一过程并无一定的标准，有些精神体打从受胎之际即进驻日渐成长的胎身。而在某些情况下，精神体直到出生之际才进入身体，大部分情况，精神体采逐步地熟悉新的身体并於出生时刻更加聚焦於它。出生当然划下生命离开母体保护之开端。
　  2．自主：大约两岁。
　　第二个内在单元并不像出生单元一样只历时数分钟或数小时之转变而已，它的转变期间可能超过数天、数星期、甚或数个月之久，这个单元的完成是当幼儿充分地体认到自己可以离开母亲而独立活动。一般而言，它发生在两岁到两岁半之间。
　  3．青春期---青年期。
　　如同自主单元一样，青春期的开始并非起于一夕之间，而是缓渐的过程，因大量释出荷尔蒙而显著。此荷尔蒙之分泌表示成人性活动之开始，它将你投入密集的业力阶段。你身体上的变化促进了业力丝带形成和消解，此时常常带来艺术上的珍贵功课，此时也是所有的主要负面特徵被试验而最後选择其中一项的时机。此单元的结束是当你的荷尔蒙活动平稳下来，而你也认出自己脱离了孩童时期。
　  4．精神体的彰显（大约三十五岁左右）。
　　第四单元於人生中发生得较晚，通常接近四十岁才完成。三十五岁是老灵魂彰显他们灵魂年龄最有可能的年纪，当此单元完成之际，你的行为举止已不再展现印记和制约，而是显露出你的真正灵魂年龄。为了要完成此一单元，你必须充分地抛却来自父母与文化的制约。如此一来，你的真正性格表徵才得以展现。在这之前，你的性格表徵一直是受到你的父母、亲戚等性格表徵所遮蔽。
　　这种属个人家务事可以透过咨商或是在一位老师引导之下，对自己做一番密集的加强工夫来推进。有时生活上突发的转变，比如离婚或是致命的严重疾病，会使你重新思量你是谁，因而帮助了此一工作的进行。
　　在这个单元转变之前，假如你个人的成长工作完成得越多，则你在这期问所实际受到的创伤或痛苦会越少。
　　像其他的许多人生变迁一样，这个第四内在单元亦须花上数周或数个月的时问通过。
　　并非每个人都能成功地完成此一单元。有些人延续好几年的时问，因此当他果真能够真正地彰显自己之际都已是六十好几的年纪了。
　　5.体认到你的人生职务已经多半完成。
　  第五内在单元完成的时刻通常并无特定的年限，不过，一般而言，它发生在五十六岁之后後。要完成此一单元，你必须回顾你一生的工作：哪些是你自认成功的，哪些是失败的？同时，你要与自己议和。对於你已经完成的人生职务之成功部分，你做了一番评估。而对於人生的剩下阶段，你也做了安排、策划。也就是说，你自己决定有哪些尚未完成、要怎麽去完成。此外，你已开始转变存有（being）的状态，而不再是你大半成年生涯所热衷的行动(doing)状态。对於那些一直驱使自弓要完成全部人生职务的人士而言，此一单元可能是个艰巨的工作。一般而言，灵魂年龄越高，此一转变即越容易。

　　6．体会到死亡巳经迫在眉睫。
　　当你确实明白你即将死亡的那一刻即是此一单元的开始。在此期间，你须与你的死亡达成协议，并且知道如何处理你对死亡所产生的任何恐惧。在你死之前，这一过程之发生可能仅是数秒，或是数分钟，或是几小时、几天，也有可能拖上经年。有时你会选择缠绵病床、失去能力的疾病，比如爱滋病，它可以使你有充裕的时间完成此一单元。在其他世里，你则快速通过此一单元，比如死於意外或死於战场。有几世你死得过於仓促，故根本无法经历到这个单元。

　  7．死亡本身。
　　第七个单元有如第一个单元（出生）的倒转，这一单元系由物质实相到星光层面的实际转换，并伴有一生的回顾。
　　精神体离开肉体的过程可以是渐次地，也可以突然地，全视你的死亡情况而定。你死亡时刻的经历反应出你一生的情况，假如你能勇敢地面对生活中的恐惧，并对死亡抱著超然的态度，则此一转变过程可以是一种狂喜的经验。如若你的恐惧已然主控了你，且你一直在抗拒死亡，那麽整个死亡事件会变得恐怖骇人。一般而言，老灵魂比起年轻的灵魂较有安逸的死亡时刻。原因有二：其一，他们对於此类事件较易保持超然。其二，对於死亡，他们算是个中老手。因为历经多次的死亡，他们晓得要期待什么。
　　当你花上一生或者多世的时间来完成所有七个内在单元之後，你即准备要继续启程前往你该灵魂年龄之内的下一个层级（leve）。
　　每一生中，除了完成你自己的内在单元，你尚完成与别人有关的单元。你试图努力履行你的协议，寻求完成你的人生职务，而且无误地带回一些重要的经验给你的存在体。
　　最後，你设定你的死亡，使它尽可能消解更多的业。
　　前面已经提过，紧接著死亡及转换过程，你根据所学的功课和错失的机会来评估你刚刚完成的一生。而根据那些你尚未熟习或完成的部分，你又开始计划你的下一世。